Fit durch Saison – Golf Performance Training

Das neue Angebot in Gleidingen - Golfspezifisches Fitnesstraining

 

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Mein Name Ist Philipp Heller. Ich bin 29 Jahre alt und aus größter Leidenschaft Fitness- und Personaltrainer. Ich betreibe selber seit 10 Jahren intensiv Fitnesstraining, um mich und meinen Körper gesund und fit zu halten. Meine Fitnesstrainer B- und A-Lizenz habe ich im Jahr 2015 beim BtB (Bildungswerk für therapeutische Berufe) erworben.

Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Sie bei einem langen und gesunden Leben mit dem Golfsport zu unterstützen. Die dynamische, ausladende Bewegung des Golfschwungs stellt unseren Körper vor gewisse Herausforderungen. Um diese dauerhaft, verletzungsfrei zu meistern, ist es von Nöten, unseren Körper und seinen Bewegungsapparat optimal darauf vorzubereiten. _JMW6905

Golf Gleidingen möchte Ihnen in Zukunft die Möglichkeit bieten, ein sportartspezifisches Fitnesstraining in Anspruch zu nehmen. Der Winter 2016/17 dient uns dazu als Pilotprojekt und findet in der Caddyhalle statt. In naher Zukunft sind weitere Schritte geplant, um das Ambiente und die Möglichkeiten für Sie noch weiter auszubauen und attraktiver zu gestalten. Wir würden wir uns freuen, wenn Sie sich dafür entscheiden, unser Projekt zu nutzen. Das Training wird Ihnen helfen, lange und gesund Golf zu spielen und Ihr Spiel signifikant zu verbessern. Das Training ist für jeden geeignet und setzt keinerlei sportliche Erfahrung voraus.

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Gemeinsam erstellen wir einen Trainingsplan im Bezug auf Ihr Golftraining, um Ihre körperliche Fitness und Ihre Leistungsfähigkeit zu verbessern. So können Sie Ihren Golfschwung verbessern, eine bessere Stabilität und Balance erreichen, sowie etwas für Ihre allgemeine Fitness tun. Die Trainingseinheiten haben verschiedene Schwerpunkte, die für die körperliche Fitness und Ihren Sport von Bedeutung sind. Zu nennen sind hier Kräftigung, Kraftausdauer, Mobilität, Beweglichkeit und Stabilität. All diese Aspekte sind wichtig und verhelfen Ihnen zu einem gesunden, sportlichen Leben.

Ab 4 Personen 159,00 Euro p. P.
Ab 6 Personen 149,00 Euro p. P.
Mehr als 8 Personen 139,00 Euro p. P.

 

Wochentag Uhrzeit
Montag+Mittwoch+Freitag 08.00 – 15.00 Uhr
Dienstag+Donnerstag 08.00 – 21.00 Uhr
Samstag 08.00 – 11.00 Uhr
16.00 - 18.00 Uhr

 

Anmeldung per Mail: philpersonalfit@gmx.de oder Telefon: 0170 / 46 35 304

Wenn Sie Interesse haben, an Ihrer Gesundheit zu arbeiten und diese zu verbessern, sowie Ihr Golftraining noch effizienter zu gestalten, dann freue ich mich auf Sie!